Памятка по профилактике гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о необходимых мерах профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Универсальные меры профилактики

• Часто и тщательно мойте руки
• Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
• Пейте больше жидкости
• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
• Используйте одноразовую медицинскую маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 
• Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
• Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

Информационный бюллетень на сайте Роспотребнадзора

Памятка в формате .pdf